Usługi mobilnego gabinetu dietetycznego

Od ilu miesięcy próbujesz zgubić zbędne kilogramy? Wciąż stawiasz na inną dietę, lecz żadna praktycznie w ogóle nie chce pomóc? Względnie pomaga, lecz na niewielki czas? Ćwiczysz zażarcie, ale w ogóle nie masz już energii stale układać kolejnych posiłków? Jeżeli chociaż na jedno z tychże zagadnień odpowiadasz dziś akceptująco, wtedy ów tekst jest bezwzględnie dla Ciebie! Zbilansowana dieta dla jednego będzie oznaczała zjadanie ogromnej ilości owoców, produktów zbożowych oraz przetworów nabiałowych, np. kefirów ekologicznych. Druga osoba może wykonać sobie takim odżywianiem krzywdę, bo przykładowo posiada nietolerancję na ryby albo orzeszków ziemnych. No i wypływa kluczowe zapytanie: w jaki sposób działać w sprawie jedzenia, jeśli cierpi się na jakąś ostrą chorobę? W tej sytuacji warto spotkać się z dietetykiem. Jednak bynajmniej nie po to, aby – mówiąc językiem potocznym – „uzupełnić mu portfel”, tylko po to, ażeby wreszcie poczuć się lepiej duchowo, być zdrowszym i smuklejszym. Nie przypadkiem mówi się „W zdrowym ciele zdrowy duch!”.

Co oferuje dietetyk?

Zasięg usług każdego dietetyka zapewne jest troszkę inny, lecz ogólnie rzecz biorąc wszyscy zajmują się obserwacją fałdów lipidowych, badaniem składu sylwetki, badaniami i analizą fundamentalnych wielkości biochemicznych krwi, analizowaniem nietolerancji żywieniowych, testowaniem siły ścisku dłoni, suplementami diety, opracowywaniem specjalnych jadłospisów oraz harmonogramów żywieniowych, ankietami żywieniowo – zdrowotnymi oraz edukacją oraz coachingiem żywieniowo – zdrowotnym dla grup oraz osób prywatnych. W wielu przypadkach sami żywieniowcy niegdyś mieli utrapienie z racjonalnym jedzeniem i umieją we własnym portfolio unaocznić nam, jaką ścieżkę przebyli, aby wreszcie radować się życiem. Dużo z nich jako kierunek studiów wybiera dietetykę i zwraca uwagę na to, by w wymienionym momencie optymalnie pogłębić wiadomości na temat działania organizmu człowieka. Potem korzystają ze profesjonalnych kursów i ćwiczeń, ażeby proponowane usługi były na jak najdoskonalszym poziomie.

Jak wygląda układanie jadłospisów?

Stwarzanie systemu odżywiania się zaczyna się od wnikliwej oceny dotychczasowego odżywiania, zatem od diagnostyki własnego odżywiania się (co pozwala na gruntowne określenie jaki mamy metabolizm). Później dokonuje się diagnostyki punktu wyjścia, inaczej tego w którym miejscu dziś się znajdujemy: ile ważymy, co mówi skład naszego ciała i jakie mamy słabości, np. choroby stałe, nietolerancje żywieniowe albo alergie. Dodatkowym tematem jest wyznaczenie celu: ile zamierzamy schudnąć, w jakim terminie, jak pożywne powinny być dania i jakie trzeba zastosować procedury żywieniowe (czyli w jaki sposób zastępować pewien produkt na inny). Dietetyk biorąc te wszystkie informacje pod obserwację przygotowuje tygodniowy plan żywieniowy, mianowicie kaloryczność pokarmów, ich masę oraz termin, w którym powinniśmy je spałaszować. Powinien naturalnie ująć tu nasze upodobania smakowe. Jeśli istnieje taka konieczność, napisze nam jakie suplementy diety byłby dla nas przydatne, przykładowo w wariancie braków witaminowych. Jeżeli cokolwiek nam w czasie kuracji „nie wyjdzie”, żywieniowiec może zmodyfikować nam jadłospis. W czasie wizyty mamy również okazję skorzystania z coachingu, więc najzwyczajniej w świecie będzie nas dopingował do wykonywania planu za pośrednictwem różnorakich metod.

Jakie możliwości daje mobilny dietetyk?

Dokładnie analogiczne jak wspomniany stacjonarny. Różnica bazuje na tym, iż mobilny dietetyk dojeżdża do Zainteresowanego. Jest to nowatorskie przedsięwzięcie dla odbiorców, którzy uskarżają się na nieustanny brak czasu, cenią sobie komfort oraz poszukują usług wysokiej jakości. Taki żywieniowiec dotrze także do osoby przewlekle schorowanej, która posiada kłopoty z ruszaniem się (bynajmniej nie chodzi tu tylko o otyłość). Często koszt dojechania do Klienta jest wliczony do ceny wizyty. Należałoby wyszukiwać ofert odchudzania dobranego do naszych potrzeb. Trzeba tylko dobrze skonkretyzować z czym mamy dylemat i czego tak naprawdę oczekujemy. Prawidłowa dieta w ogóle nie bazuje na sztywnym, nużącym odchudzaniu, ale na pysznych, inteligentnie stworzonych posiłkach, jakich jedzenie sprawia nam radość.

O tym trzeba wiedzieć!

Nadzwyczajną usługą dietetyka jest tzw. analizowanie siły ucisku dłoni. Czemu się je wykonuje? Takie badanie gwarantuje trafny pomiar i odczyt mocy nacisku ręki (zwykle do 90 kg), co prezentuje, jak wysoką siłę dłoni ma określona osoba. Oprócz tego zapewnia to ogólne skonkretyzowanie poziomu aktualnego odżywiania się, zaś trzeba wiedzieć, że osoby niedożywione oraz zapadające na cukrzycę typu 1 mają zaniżony ścisk ręki.

Jeśli uskarżasz się na różnorakie trudności cielesne, jednak absolutnie nie możesz nazwać konkretnie, co Ci wyrządza krzywdę, przypuszczalnie zapadasz na nietolerancje pokarmowe. Głównie, gdy niepokoją Cię wzdęcia, wysypka w różnych strefach ciała, zasłabnięcia, chroniczne wyczerpanie, brak energii do wykonywania czegokolwiek, przykładowo do robienia lekkich ćwiczeń ruchowych, biegunki na przemian z zaparciami, przelewanie się w brzuchu i jelitach po zjedzeniu jakiegokolwiek pokarmu, który bynajmniej nie był niezwykle kaloryczny (słodki lub obfity). Żywieniowiec ma możliwość wykryć dolegliwość z zastosowaniem miarodajnych testów Food Detective. Jeżeli myślisz o umówieniu się na wizytę do żywieniowca lub pragniesz żeby to on do Ciebie zawitał, kliknij w owy odnośnik – Odchudzanie Grudziądz